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Prefeitura de Paranaguá oferta aulas de remo gratuitas

Com informações da Prefeitura de Paranaguá  A Prefeitura de Paranaguá em parceria com o Clube de Natação e Regatas Comandante Santa Rita, está ofertando aulas de remo gratuitas no Rio Itiberê. Nesta segunda-feira (30), os alunos puderam das início a prática da modalidade. Entre os principais benefícios do esporte está o alívio do estresse, melhora da […]
Com informações da Prefeitura de Paranaguá 

A Prefeitura de Paranaguá em parceria com o Clube de Natação e Regatas Comandante Santa Rita, está ofertando aulas de remo gratuitas no Rio Itiberê. Nesta segunda-feira (30), os alunos puderam das início a prática da modalidade.

Entre os principais benefícios do esporte está o alívio do estresse, melhora da postura, aumento da massa muscular, assim como resistência física, flexibilidade e coordenação motora. Além disso, é uma modalidade que oferece baixo risco de lesões e é um dos esportes mais completos.

Os interessados poderão fazer a inscrição no Clube de Natação e preencher a ficha com o professor Waldemar Augusto (Sassá). As aulas acontecem todos os dias, no período da manhã a partir das 07h30 e no período da tarde a partir das 13h00, com turmas durante o dia todo.

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